本文目录一览：

• 1、北京五一火车高铁进京规定APP
• 2、北京五一期间严格进返京管理,具体出台了哪些返京政策?
• 3、新冠病毒感染者康复返岗专家建议

北京五一火车高铁进京规定APP

进京旅客需注意，14日内有新增本土新冠病毒感染者所在县旅居史的旅客，严格限制进返京；14日内有陆路边境口岸所在县旅居史的旅客，非必须不进返京。进返京人员须持登车前48小时内核酸检测阴性证明及“北京健康宝”绿码，否则将被拒绝进站乘车。

被限制购买高铁票进京时，可通过微信“北京12345”公众号申诉、拨打010-12306/010-12345/010-12320人工客服并提供真实信息解决问题。具体操作如下：通过微信“北京12345”公众号申诉 关注“北京12345”微信公众号，进入主界面后选择“民意直通”或类似入口。

以下是五一出行抢高铁票攻略：了解开售时间：五一假期火车票预售期通常为15天，2025年5月1 - 5日返程票最晚4月21日开售。不同车站起售时间有别，可打开12306 APP，点击“我的”“起售时间”，输入车站查询具体放票时间。

五一高铁票通常在节假日前的15-20天开始预售，具体开抢时间需关注12306官网或购票App的公告。以2024年为例，五一假期为5月1日至5日，预计4月中旬（如4月16日左右）开放购票。其他注意事项 放票时间：不同车站的放票时段可能不同，建议提前查询出发站的具体时间（如北京西站通常上午8点放票）。

北京五一期间严格进返京管理,具体出台了哪些返京政策?

1、北京五一期间会严格的进行严格进返京管理，同时也出台了一些返京政策，比如说冷链食品从业人员需要实施核酸检测，每日一检批发市场，农贸市场从业人员两日一检。主要是这个时候需要进出北京的都需要有核酸检测证明，如果说没有按照规定频次开展核酸检测的相关从业人员根本没有办法正常上岗。

2、年五一期间北京出京返京政策核心要求为非必要不出京，进返京需持48小时内核酸检测阴性证明及健康宝绿码，并在抵京前后及时报备。 具体政策及图解说明如下：出京政策非必要不出京：倡导市民就地过节，减少人员流动带来的疫情传播风险。

3、所有在首都的人员五一期间不聚会不聚餐，不要前往人群密集的场所。五一放假之后，所有工作人员在上班之前都需要做一次核酸，在核酸检测结果出来之前仍然需要在家线上办公。五一期间要严防老年旅游团等疫情风险，并且首都暂时不恢复跨省份的旅游团和机票酒店的预定业务。

4、五一期间北京居民出京及返京的隔离政策如下：出京前往非河北、天津地区再回京的情况按照目前北京相关防疫政策要求，若出京前往非河北、天津地区，返京后仍需隔离14天。因此，若计划前往此类地区，需提前做好隔离准备。

5、进返京人员在抵京7日内避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动，减少前往人群密集场所的风险。在京单位应督促返岗员工在返岗前48小时内再做一次核酸检测，确保检测结果为阴性后方可正常办公。如检测结果未出之前，建议居家办公。外地车辆进京还需办理进京证，可通过下载北京交警APP，点击【进京证办理】进行网上申请。

新冠病毒感染者康复返岗专家建议

新冠病毒感染者康复返岗的专家建议如下：满足以下三条标准中的任意一条即可解除隔离、恢复正常生活并返岗复工：标准一：抗原及核酸检测结果达标无明显症状或状态明显好转，自测抗原结果为阴性，且新冠病毒核酸检测Ct值≥35。Ct值是病毒核酸浓度的指标，数值越高表明病毒载量越低，传染性越弱。

这份“阳康”返岗指南围绕康复后居家、外出、返岗等场景给出了实用建议，涵盖病毒残留、消毒、二次感染、返岗时机、返岗后防护等关键问题。具体内容如下：家中会残留病毒导致再次感染吗：居家康复后，被家中物品感染的风险很小。

“阳过”后，一般发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低，体温恢复正常后再休息3天，身体基本恢复即可返岗，返岗后建议坚持佩戴口罩，做好防护。 具体分析如下：返岗参考时间发病7天后核酸转阴传染性低：青壮年发病3天后体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛可能仍然严重。

献血后，储血脏器会迅速补充外周血容量，恢复循环功能。感染康复者献血条件：无症状、轻型或普通型感染者：上呼吸道感染症状完全消失一周后，且最后一次核酸/抗原阳性7天后可献血。重型或危重型感染者：需康复6个月后献血。血液安全性：新冠病毒为呼吸道病毒，不会通过输血传播。

尽可能不要在外面就餐， 有些地区过年时，喜欢聚在一起吃饭，原则上不建议大家这么做。感染新冠病毒后，家中的物品会不会残留新冠病毒？新冠病毒主要通过呼吸道感染，当它落在其他物体表面不能够自我复制，因此存活率和时间都比较弱，感染者不必担心自己康复后会再次通过房间里面残留的新冠病毒再次感染。

根据自己的病情和身体状况做康复运动，康复期间不建议参加高强度的剧烈运动 坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康 阳康后还要打疫苗吗 如果最近确认感染了新冠病毒，近期就不建议接种新冠病毒疫苗了。